東京駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
東京駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
ランキングは安い順に掲載
サーチジムでは安い順にジムを掲載しています。
昨今、「クレジットカードの分割払い」や、「わかりにくい料金システム」を記載した広告が多く見受けられ、正しい価格が見えづらく困ってしまう人が増えています。
そのため、当サイトでは計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金が安い順にランキングしております。
（2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算）
とはいえ当サイトも完全ではなく、料金などの情報は変更になっている可能性があります
できるかぎり、公式サイトでも正確な情報はご確認お願いします
もちろん、安いことだけが良いパーソナルジムの条件ではありません。
ですが料金は「口コミ操作」や「広告費によるステマ」に影響されない確かな基準であるので、1つの検討軸としてぜひご活用ください。
3件のジムがヒットしました。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）東京駅店
- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）のコースと料金
選べる2つのコース
| 一人で通うインディビジュアルコース |
|---|
| コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 |
| 友人・家族と通うパートナーコース |
| コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 |
選べるトレーニング回数
| ４回/月 |
|---|
| 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 |
| ６回/月 |
| ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 |
| ８回/月 |
| 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 |
コース料金
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 月額費用 | 9,900円〜35,200円（税込） |
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）東京駅店のアクセス
- 住所
- 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2F
- 最寄駅
- 各線東京駅直結
- 営業時間
- 平日 11:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～18:00（最終受付17:30）
Reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店
- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の身体に特化しているので、高い専門性があります。
男性の目を気にする事なくトレーニングができます。
女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。
一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。
トレーニングメソッド
一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。
フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。
リボーンマイセルフのトレーニングメソッドは、生理学的根拠をもとにした、‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成となっています。
ダイエットの成功に必要なのは、食べないダイエット・無駄な長時間運動でも、意志や頑張りでもなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックなのです。
60日間、専属のパーソナルトレーナーがあなたを理想の身体へと導きます。
食事指導
リボーンマイセルフが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。
週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。そこでリボーンマイセルフが提案するのは「60日後も続けられる食事」です。
どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。
炭水化物もオイルも、美しい髪や肌を作るためには必要な要素です。
生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。
理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートします。
お客様の声
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。一人では絶対にできなかったです。
年齢：37歳 性別：女性
出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。今では出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
年齢：29歳 性別：女性
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。トレーニングは正直とてもきつかったです。でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。目標の10kgは減らすことができたので良かったです。
年齢：26歳 性別：女性
Reborn myself（リボーンマイセルフ）のコースと料金
チケットプラン
トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から⾧期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
| フルタイム | デイタイム | |
|---|---|---|
| 8回 | 101,200円（税込） | 92,400円（税込） |
| 16回 | 193,600円（税込） | 176,000円（税込） |
| 24回 | 277,200円（税込） | 250,800円（税込） |
| 32回 | 352,000円（税込） | 316,800円（税込） |
| 40回 | 418,000円（税込） | 374,000円（税込） |
| 48回 | 475,200円（税込） | 422,400円（税込） |
※デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時)
ダイエットプラン
あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、⾧年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
| コース | 料金 |
|---|---|
| ショートコース | 2ヶ月（16回） 220,000円（税込） |
| ベーシックコース | 3ヶ月（24回） 303,600円（税込） |
オプション
| オプション | |
|---|---|
| ボディメイク | + 0円 |
| 託児所使用料 | 550円（税込）/1回分 ※店舗により一部異なります |
| 遺伝子検査 | 16,500円（税込） |
| オリジナルプロテイン | 6,048円（税込） |
| オリジナルバー | 3,888円（税込） |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店のアクセス
- 住所
- 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
- 最寄駅
- 東京メトロ 日本橋駅 徒歩1分
都営浅草線 日本橋駅 徒歩1分
東京メトロ 大手町駅 徒歩6分
都営地下鉄三田線 大手町駅 徒歩6分
東京メトロ 三越前駅 徒歩6分
JR各線 東京駅 徒歩5分 - 営業時間
- 平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
IGF
東京都日本橋駅から徒歩1分のパーソナルトレーニング ジム「IGF」 | 米NSCA認定個室パーソナルジム
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
米国NSCA認定パーソナルトレーナーが1対1でサポート。より効率的にトレーニングを行えるよう、最新の設備を導入しています。
- 筋肉量減少・筋力低下の改善
- 生活習慣病の予防・改善
- 骨粗鬆症の予防・改善
主に上記３つの目的に応じて、最適な運動プログラムの処方と指導、食事の管理を行いながらサポートしていきます。
IGFのコースと料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|
トレーニング指導のみ
| トレーニング指導のみ | ||
|---|---|---|
| コース内容 | 体質の改善を図りたい方、トレーニング・栄養について深く学びたい方にオススメのプランです。 | |
| 8回 | 料金 | 104,000円（税込） |
| 有効期限 | 2ヶ月 | |
| 16回 | 料金 | 200,000円（税込） |
| 有効期限 | 4ヶ月 | |
| 24回 | 料金 | 288,000円（税込） |
| 有効期限 | 6ヶ月 | |
| 36回 | 料金 | 414,000円（税込） |
| 有効期限 | 9ヶ月 | |
食事管理オプション
| 食事管理オプション | |
|---|---|
| サービス内容 | 期間中にLINEやメールで食事の内容を送信するサービスです。
その内容を見てコメントします。 そのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 |
| １ヶ月 | 11,000円（税込） |
| ２ヶ月 | 22,000円（税込） |
※食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。
※週2日は返事をお休みします。
IGFのアクセス
- 住所
- 東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号
- 最寄駅
- 日本橋駅 C4出口から徒歩1分
三越前駅 B6出口から徒歩5分
茅場町駅 ⑥出口から徒歩7分
東京駅 八重洲口から徒歩10分 - 営業時間
- 平日 08:00～20:00 L.O.（21:00終了迄）
水・土 8:00～14:00 L.O.（15:00終了迄） - 休業日
- 水・土午後、日祝
パーソナルトレーニングジムの安い以外の選び方基準
料金の安さ以外に、「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
トレーナーとの相性が良いか
パーソナルトレーニングも大きく見れば、接客業の1つです。
少しでも体験やカウンセリングで、トレーナーに対して違和感があればきちんと解消したほうが良いです。
「なんとなく合わなそう」といったような「ぼやっとした感情」も大切にしてみてください。
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