静岡県三島市にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
三島市にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
ランキングは安い順に掲載
サーチジムでは安い順にジムを掲載しています。昨今、「クレジットカードの分割払い」や、「わかりにくい料金システム」を記載した広告が多く見受けられ、正しい価格が見えづらく困ってしまう人が増えています。
そのため、当サイトでの計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金が安い順にランキングしております。 （2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算）
とはいえ当サイトも完全ではなく、料金情報は変更になっている可能性もあります
できるかぎり、公式サイトでも正確な情報はご確認お願いします
もちろん、安いことだけが良いパーソナルジムの条件ではありません。
ですが料金は「口コミ操作」や「広告費によるステマ」に影響されない確かな基準であるので、1つの検討軸としてぜひご活用ください。
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。
パーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
法律による表示規制（経済産業省）
令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
RIZAP（ライザップ）
人気No.1のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、食事管理、カウンセリングなどトータルでダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
実績もあり、30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して通うことができます。
- 専属トレーナーによるRIZAP独自のトレーニングメソッド
- 「正しい食事の習慣」が身につけられるRIZAP流 食事の法則
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート
- 30日間の全額返金保証制度あり
人気のコース
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
| 時間 | 50分 |
人気店のため申し込みはお早めに
目次
4件のジムがヒットしました。
HPER 三島店
【公式】格安ダイエット専門パーソナルジム | HPER [ハイパー]
- 食事指導
- 完全個室
HPERは、一流トレーナーとのマンツーマン指導で無理なく、楽しく、史上最高のボディを目指せる業界最安のパーソナルジムです。
トレーナー研修の充実で質の高いトレーニング・食事指導の提供
HPERではトレーナーの研修を定期的に行うことで高い指導クオリティを維持することに成功しています。
研修内容はトレーニングや栄養学にとどまらず、接客やサービスの質の向上にも励んでいます。
トレーナーによって、知識やコミニケーションに差が出ないよう日々の教育・指導を行っています。
無理なく続けられる極端に少食にさせないお食事指導
HPERでの食事指導は3食しっかり食べます。
仮に、極端に食事量を減らして痩せたとしても、リバウンドするのは明確です。
1人ひとりの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活を提案します。
HPERのコースと料金
1日体験コース
会員が利用しているサービス内容を1日(90分)体験できます。
入会に迷われている方や一人でのダイエットに限界を感じている方のマンネリ解消にも利用できます。現在の体の状態を確認するためのカウンセリングと筋力トレーニング・体幹トレーニング等を行います。
| コース内容 |
|
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 3,850円（税込） |
スタンダードコース
わずか8週間で体験したことのない結果を出すため、専門知識を持ったトレーナーがパーソナルトレーニングと食事指導、さらにはメンタル面まで徹底サポートします。
| コース内容 |
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 85,800円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月間 |
| 回数 | 16回 |
モニターコース（定員制限あり）
トレーニング内容・食事指導などは全てスタンダードコースと同様。モニターコースの方には、定期的に全身写真を撮影し（顔モザイク可）コース終了後のビフォーアフター写真を当ジムの宣伝として使用します。
| コース内容 |
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 74,800円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月間 |
| 回数 | 16回 |
シュウイチコース
週2回のトレーニング時間の確保が難しい方、体型維持や健康維持を目的とした方にオススメです。
| コース内容 |
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 64,900円（税込） 3ヶ月間 全12回 46,200円（税込）2ヶ月間 全8回 26,400円（税込） 1ヶ月間 全4回 |
回数券利用
不定期で利用したいという方には都度回数券がお得です。
| コース内容 |
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 68,200円（税込）10回分 36,300円（税込）5回分 25,300円（税込） 3回分 |
HPER 三島店のアクセス
- 住所
- 〒411-0857
静岡県三島市芝本町1−43東陽社ビル2階 - 最寄駅
- JR 三島駅 徒歩9分
伊豆箱根鉄道 三島広小路駅 徒歩7分 - 駐車場
- 専用駐車場あり
- 営業時間
- 月〜日（不定休）AM9:00〜PM11:00
NEXT FORCE
NEXT FORCE「ネクスト・フォース」 – 鍼灸マッサージ＆パーソナルトレーニング
NEXT FORCEは、鍼灸マッサージ治療やパーソナルトレーニングを通じて、『次』にステップする『力』を提供しています。
カウンセリングと姿勢・動作チェックを行い、今の身体に最適なメニューを組むことで安全にそして効果的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルトレーニング
完全にマンツーマンで、結果を求めたトレーニング。
【こんな方にオススメ】
- 自分の目的に合わせたトレーニングをしたい方
- 短期間で結果を出したい方
- 自分のペースでトレーニングをしたい方
グループトレーニング
2～3人で低価格で楽しいトレーニング
【こんな方にオススメ】
- お手頃な価格でトレーニングをしたい方
- 友人と、または家族と一緒に楽しくトレーニングしたい方
※他にも「鍼灸マッサージ治療」「リラクゼーションマッサージ」「パーソナルヨーガ」「ドライヘッドマッサージ」があります。
NEXT FORCEのコースと料金
体験メニュー
| 体験パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| コース料金 | 4,290円（税込） |
| 回数 | 1回 |
| 時間 | 90分 |
| 体験グループトレーニング | |
|---|---|
| コース料金 | 4,290円（税込）/人※1グループ最大3名まで |
| 回数 | 1回 |
| 時間 | 90分 |
トレーニングメニュー
| パーソナルトレーニング60 | |
|---|---|
| コース内容 | ドリンクorサプリメント付き |
| コース料金 | 7,700円（税込） |
| 時間 | 60分 |
| パーソナルトレーニング90 | |
|---|---|
| コース内容 | ドリンクorサプリメント付き |
| コース料金 | 9,900円（税込） |
| 時間 | 90分 |
| ボディメンテナンス | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニングオプションメニュー |
| コース料金 | 1,100円（税込） |
| 時間 | 15分 |
| グループトレーニング60 | |
|---|---|
| 2名 | 6,050円（税込）/人 |
| 3名 | 4,950円（税込）/人 |
| 時間 | 60分 |
| グループトレーニング90 | |
|---|---|
| 2名 | 7,700円（税込）/人 |
| 3名 | 6,600円（税込）/人 |
| 時間 | 90分 |
会員クラス
※上記のサービスを利用の方はトレーニング会員に入会する必要があります。
| ホワイト会員 | |
|---|---|
| 年会費 | 11000円（税込）2200円おトク!! |
| 予約可能回数 | 1回 |
| シルバー会員 | |
|---|---|
| 年会費 | 16500円（税込）3300円おトク!! |
| 予約可能回数 | 2回 |
| ゴールド会員 | |
|---|---|
| 年会費 | 22000円（税込）4400円おトク!! |
| 予約可能回数 | 4回 |
【会員特典】
誕生日月に2,000ポイントをプレゼント
紹介ボーナス（本人と紹介した方にポイントをプレゼント）
【トレーニング&ヨーガ会員の月会費について】
口座振替（自動引き落とし）となります。
支払い方法は年払いと月々払いになります。
NEXT FORCEのアクセス
- 住所
- 〒411-0855 静岡県三島市本町12-2 KAWATAビル本町Ⅱ 5F
- 最寄駅
- 三島田町駅
- 営業時間
- 月~金 10:00～22:00(受付最終21:00)
土・祝 10:00～18:00(受付最終17:00) - 定休日
- 日曜、年末年始、ゴールデンウィーク、夏季休暇など
BDP 三島店
静岡県沼津 スポーツクラブ＆パーソナルトレーニング BODY DESIGN PLANNING はりきゅう整骨院併設
- 食事指導
治療師集団によるコンディショニングスポーツクラブ
身体の変化は定期測定として体組成測定や再評価をトレーナーが1から指導。
自分自身が何をしたらいいのか、どんなトレーニングプログラムが適切なのか提案してもらえます。
完全オーダーメイドのメニュー
BODY DESIGN PLANNINGでは、「脚を引き締めたい」「健康な体づくりをしたい」「競技パフォーマンスを上げたい」など一人一人違う目標に合わせたメニューを提案。
体の悩みや体づくりなど、悩みや目標に合わせたトレーニングが提供されます。
運動初心者でも安心
「パーソナルトレーニングはきつい」というイメージがありますが、トレーニングを始める前に姿勢や柔軟性、動きや筋力などを確認するSOAP(体の評価)を必ず行います。
運動初心者にも一人一人に合わせた対応で安心して利用ができます。
BODY DESIGN PLANNINGコース・料金
初期手数料
| 入会金 | ¥11,000（税込） |
|---|---|
| 事務手数料 | ¥3,300（税込） |
パーソナル定額制会員
| 月8回60分パーソナル会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回ペースでパーソナルを行いたい方！ |
| 月会費 | ￥55,000（税込） |
| 備考 | ・月８回のパーソナルトレーニング60分 ・スポーツクラブフルタイム利用 |
| 月4回60分パーソナル会員 | |
|---|---|
| コース内容 | スタッフおススメ週1回トレーナーとトレーニング。 1番人気プラン |
| 月会費 | ￥30,000（税込） |
| 備考 | ・月４回のパーソナルトレーニング60分 ・スポーツクラブフルタイム利用 |
| 月2回60分パーソナル会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 日常のトレーニングの確認としてお勧め。 |
| 月会費 | ￥16,500（税込） |
| 備考 | ・月2回のパーソナルトレーニング60分 ・スポーツクラブフルタイム利用 |
| 月4回30分パーソナル会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 気軽にパーソナルトレーニングを始めたい方。 |
| 月会費 | ￥16,500（税込） |
| 備考 | ・月4回のパーソナルトレーニング30分 ・スポーツクラブフルタイム利用 |
| 月1回60分パーソナル会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 毎月トレーナーによる確認で自己流を卒業。 |
| 月会費 | ￥12,000（税込） |
| 備考 | ・月1回のパーソナルトレーニング60分 ・スポーツクラブフルタイム利用 |
BDP 三島店のアクセス
- 住所
- 静岡県三島市本町３－２９ 三島本町タワービル２F
- 最寄駅
- 三島広小路駅
- 営業時間
- ２４時間営業
２０：００～９：００/毎週水曜日はスタッフ不在となります。
Rizap（ライザップ）三島店
新！ひとりではできなかった？［ライザップ］他のジムとはここが違う。
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。 筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。 無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。 導入期ではトレーニングフォームの習得。 シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。 スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。 週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。 1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2～3セットからの有効な運動量を設定します。 1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30～90秒でコントロールしていきます。 通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。 プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。 詳しくは公式サイトをご覧ください。 プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に！今では料理研究家という夢までも叶えることができました。 年齢：32歳 性別：女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。 年齢：41歳 性別：男性
実際に編集者が通ってみたRIZAPのトレーニング全22回
Youtubeではノーカット編集なしのトレーニング動画を公開しています。
※一般の方（特に女性）はここまでハードではない内容です。
トレーナーさんのスパルタながらも温かい言葉や、一流の接客を感じていただけると思います。
Rizap（ライザップ）のコースと料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
ベーシック プラン
| ベーシック プラン | |
|---|---|
| コース内容 | まとめて購入が可能なプランです。 期間を決めてボディメイクしたい方に。
|
| コース料金 | 合計327,800円（税込）〜 |
| 回数 | 全16回（2ヶ月） |
プライム プラン
| プライム プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 通うほどお得な月額制プラン。 時間をかけてボディメイクしたい方に。
|
| コース料金 | 合計594,000円（税込）〜 ※登録料400,000円含む |
| 期間 | 2ヶ月 |
プラン共通サービス
- 定額カウンセリング（全3回）
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス※原則1日1回3食分を専用アプリを通じてトレーナーからアドバイス
- 電話栄養サポート相談※入会者無料期限サポート
- トレーニング服無料貸出※Tシャツ・短パン
- アメニティ無料貸出※バスタオル・フェイスタオル
- RIZAPオリジナルウォーター
- 高精度体組成計を利用した身体測定
Rizap（ライザップ）三島店のアクセス
- 住所
- 411-0036
静岡県三島市一番町15-19 TGビル 4F - 最寄駅
- JR東海道本線 三島駅 南口 徒歩1分
- 営業時間
- 7:00～23:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
BBB（トリプルビー）
BBB（トリプルビー） オンラインパーソナルトレーニング「おうちパーソナル」
BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。
BBB（トリプルビー）の特徴
- 周りの目が気にならない
- 移動時間、交通費がかからない
- 非対面式だから安心
- 1日単価800円〜でお得
自宅で効果が出る理由
自宅に届くスターターキット
BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。
専門的なパーソナルトレーナー
BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。
ジム×自宅
BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。
BBB（トリプルビー）のプランと料金
| 入会金 | 30,000円 |
| チケットプラン | |
|---|---|
| コース内容 | オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。 5種類のトレーニングキット付き |
| コース料金 | 3,450円〜/回 |
| 時間 | 30分 |
| 通い放題プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。 しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
| コース料金 | 24,800円〜/回 |
| 時間 | 50分 |
| 通い放題プレミアムプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。 今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
| コース料金 | 54,800円〜/回 |
| 時間 | 50分 |
パーソナルトレーニングジムの安さ以外の注意点リスト
料金の安さ以外に、「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
1. トレーナーの質と相性
□ トレーナーの資格や経験を確認したか？
□ トレーナーとの相性やコミュニケーションの取りやすさを確認したか？
□ 体験セッション時に受けたトレーナーが、入会後も担当するか確認したか？
2. 料金プランと追加費用
□ 月額制、回数券、通い放題など、自分に合った料金プランを確認したか？
□ 入会金、事務手数料、追加費用（食事指導、サプリメント、ロッカー料など）の有無を確認したか？
□ トータルの費用（毎月の支払いや追加オプションの料金）を把握したか？
3. 予約システムと混雑状況
□ 予約システム（オンライン、アプリ）の使いやすさを確認したか？
□ 自分が通いたい時間帯（仕事後や週末など）に予約が取りやすいかを確認したか？
□ 予約のキャンセルや変更が何時間前まで無料でできるかを確認したか？
4. 契約内容と期間
□ 契約期間の有無を確認したか？
□ 解約手続きや解約に伴う費用について、具体的な条件を確認したか？
□ 契約期間中に通えなくなった場合の対応（休会制度や返金ポリシー）を確認したか？
5. トレーニング環境と衛生面
□ トレーニング機器や設備が自分の目的に合っているか確認したか？
□ 施設の清潔さや器具のメンテナンス頻度、シャワールームなどの衛生状態を確認したか？
□ 他の利用者とスペースを共有するか、個室でトレーニングができるか確認したか？
6. 食事や栄養指導
□ 食事や栄養指導のサポート内容（頻度や指導方法）を確認したか？
□ 自分の目標に合わせた食事プランが提供されるか確認したか？
□ 食事指導やサプリメントの費用が基本料金に含まれているか、追加料金が発生するか確認したか？
7. 目標達成後のフォローアップ
□ 目標達成後のリバウンド防止や長期的なフォローアップがあるか確認したか？
□ メンテナンスプランや継続的なサポートが提供されているか？
8. アクセスと通いやすさ
□ ジムの立地が自宅や職場から通いやすい場所か確認したか？
□ 駐車場の有無や交通手段（公共交通機関でのアクセス）の便利さを確認したか？
9. 体験セッションの利用
□ 体験セッションでトレーナーの指導スタイルや設備の充実度を確認したか？
□ 体験セッション後、通常のトレーニングがどのように進行するか、具体的な説明を受けたか？
10. キャンセルポリシー
□ 予約をキャンセルする際のルール（何時間前まで無料でキャンセルできるか）を確認したか？
□ キャンセル料が発生する場合の金額や、キャンセル回数に制限があるかを確認したか？
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