ランキングは安い順に掲載
サーチジムでは安い順にジムを掲載しています。昨今、「クレジットカードの分割払い」や、「わかりにくい料金システム」を記載した広告が多く見受けられ、正しい価格が見えづらく困ってしまう人が増えています。
そのため、当サイトでの計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金が安い順にランキングしております。 （2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算）
とはいえ当サイトも完全ではなく、料金情報は変更になっている可能性もあります
できるかぎり、公式サイトでも正確な情報はご確認お願いします
もちろん、安いことだけが良いパーソナルジムの条件ではありません。
ですが料金は「口コミ操作」や「広告費によるステマ」に影響されない確かな基準であるので、1つの検討軸としてぜひご活用ください。
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。
パーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
法律による表示規制（経済産業省）
令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
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10件のジムがヒットしました。
目次
FURDI（ファディー）
- おすすめジム
- 女性限定
- クレジットOK
FURDIは、AI（人工知能）を駆使して1人ひとりにあったトレーニングを提供する女性専用AIフィットネスジムです。
質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行うことにより、自分に合ったパーソナルトレーニングを実現します。
自分だけのプログラム
FURDIのAIマシンはストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しています。
シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをFURDIは提案します。
運動を AI（人工知能）がチェック
AIマシンの内蔵カメラが、顧客の動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスをします。
1人ひとりに合ったプログラム をトレーナーがサポート
トレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートします。
定期的なカウンセリングで今の自分に合ったプログラムに変更します。
FURDI（ファディー）のコースと料金
| 事務手数料 | 5,500円（税込） |
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 長く続けたい方にオススメです。 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし 会費が割引となるプランです。 |
| コース料金 | 7,678円（税込）/月 |
| スタンダード会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 気軽に通いたい方にオススメです。 |
| コース料金 | 8,778円（税込）/月 |
| U-18会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 15歳以上18歳未満の方はこちら。 ※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ対象 |
| コース料金 | 5,478円（税込）/月 |
※全プラン通い放題になります。
FURDI（ファディー）のアクセス（埼玉県の店舗）
| 北浦和 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目33−7 ルペール浦和1F |
| 最寄駅 | JR京浜東北線 北浦和駅 徒歩4分 |
| アクロスプラザ三芳 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県入間郡三芳町藤久保北新埜855-403 アクロスプラザ三芳1階 |
| 最寄駅 | 東武東上線 鶴瀬駅 ライフバス（市営）で10分 アクロスプラザ三芳ヤオコー並び |
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）
- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）のコースと料金
選べる2つのコース
| 一人で通うインディビジュアルコース |
|---|
| コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 |
| 友人・家族と通うパートナーコース |
| コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 |
選べるトレーニング回数
| ４回/月 |
|---|
| 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 |
| ６回/月 |
| ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 |
| ８回/月 |
| 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 |
コース料金
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 月額費用 | 9,900円〜35,200円（税込） |
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）大宮店のアクセス
- 住所
- 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F
- 最寄駅
- 大宮駅徒歩3分
- 営業時間
- 平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）川口店のアクセス
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-9-18 近代クループBLD.17号館 4A
- 最寄駅
- 川口駅東口 徒歩3分
- 営業時間
- 平日 10:00～21:00（最終受付20:40）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:40）
Rprecious（リプレシャス）
大宮のパーソナルトレーニングジム女性専用Rprecious（リプレシャスジム）
- 女性限定
- 食事指導
Rpreciousは、女性専用のパーソナルジムです。
子どもと一緒に来店も可能なので子供の目の届く範囲で安心安全にトレーニングに集中できる環境です。
ライフスタイルに合わせた食事指導
RPRECIOUSでは、一人ひとりのライフスタイル・好み・目標などに合わせ様々な方法を提案します。
ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取など、最も継続出来る正しいやり方で理想の体型へと導いていきます。
また、毎日のLINEでの食事報告で様々な不安を解消できます。
どうしても甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、いつ、どんなものを、どれくらいの量を食べるのか、と詳しくフィードバックします。
精神的なメンタルサポートも行っています。
経験豊富な国家資格NSCA保有トレーナー
RPRECIOUSは教科書通りではなく、顧客の骨格、関節可動域、癖などを見極め、その人だけの完全オーダーメイドです。
どこに効いているかわからない、何のためのトレーニングなのか、など様々な不安を解消します。
リバウンド保証
RPRECIOUSでは、卒業後３ヶ月間の無料リバウンドサポート(２ヶ月間毎月１回のトレーニング、１ヶ月のメールサポート)で生涯継続できる知識を身に付けられます。
Rpreciousのコースと料金
| 入会金 | 39,800円→0円 |
| クイックコース | |
|---|---|
| コース内容 | どうしても超短期間で体重を落としたい方のプログラムです。お試しとしてもできるコースとなっています。 |
| コース料金 | 87,120円（税込） |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 50分 |
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 美しいボディラインが強調出来るよう体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※3ヶ月のリバウンドサポート付き |
| コース料金 | 174,240円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 50分 |
| ボディメイクコース | |
|---|---|
| コース内容 | 美しいボディラインを強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身につけるプログラムです。 ※3ヶ月のリバウンドサポート付き |
| コース料金 | 251,240円（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 50分 |
※クイックコース【50分/8回（一ヶ月）】には入会金22,000円がかかります。
※リバウンドサポート3ヶ月間無料【2ヶ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング&1ヶ月間のメールサポート】がついています。
サービス
- 食事管理
- 栄養カウンセリング
- 中間カウンセリング
- 専属トレーナー
- 水分摂取
- ウエア・タオル回/500円（税込）、月/3,000円（税込）
Rprecious（リプレシャス）の店舗（埼玉県）
- 氷川参道本店
- 大宮西口店
- 浦和店
- 川越店
- 川越クレアモール店
- 川口店
- 所沢店
- 春日部店
- 熊谷店
B-CONCEPT（ビーコンセプト）
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
適切なトレーニング
週２回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により２ヶ月間で理想の身体に。
食生活の改善
ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。
生活習慣の改善
睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
画像引用元：女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子（メソッド＆プログラム監修）
- 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
- 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
画像引用元：女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
（※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等）
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
Before・After
「お客様の声」より
目標だった、２ヶ月でマイナス15kgを達成できました！！
大大大満足！！その後のリバウンドもありません。年齢：27才 女性
３ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。年齢：３１才 男性
B-CONCEPT（ビーコンセプト）のコースと料金
太ももダイエットプログラム
女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。
他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。
脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。
現在、トリプルキャンペーン実施しており、お得に入会できます。
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10％OFF
- ２週間分無料（２セッションサービス）
| 太ももダイエットプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け |
| 入会金 | ※キャンペーンにつき、無料 |
| コース料金 | |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 75分 |
リバウンド防止付プログラム
ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方にお勧め！
リバウンドしない事にこだわった、6ヵ月のアフターフォロー付き「全身痩せプログラム」です。
| リバウンド防止付プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 40,700円→22,000円(税込) |
| コース料金 | 221,760円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月＋アフターフォロー 6か月 |
| 回数 | 16回＋アフターフォロー全22回 |
| 時間 | 75分 |
B-CONCEPT（ビーコンセプト）のアクセス
B-CONCEPT（ビーコンセプト）大宮スタジオ
- 住所
- 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 - 最寄駅
- JR線 大宮駅 東口より徒歩6分
- 営業時間
- 7:00〜23:00
B-CONCEPT（ビーコンセプト）南越谷スタジオ
- 住所
- 〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷1-2917-1 グランドールK南越谷駅前 102号室 - 最寄駅
- 東部スカイツリーライン新越谷駅 徒歩4分
JR武蔵野線南越谷駅 徒歩4分 - 営業時間
- 7:00〜23:00
BEYOND
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
数々の入賞実績のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
運動レベルとコンディションに合わせトレーニングします。
専門性の高い指導により、非常に「効率」の良いトレーニング方法が実感できます。
カウンセリング時にタニタの専門的な測定ツールを用いて、お客様の変化をより高度に分析。
データ化された分析結果をもとに、ビヨンドのノウハウと経験値でトレーニングメニューを作成します。
BEYONDのコースと料金
体験トレーニング
初めての方向けのトライアルプラン。 始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。
| 料金 | |
| 時間 | 50分 |
ライフプランニングコース
| ライフプランニングコース 16 | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 281,600円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 50分 |
| ライフプランニングコース 24 | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 422,400円(税込) |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 50分 |
回数券（1回：50分）
| 10回 | 96,800円(税込) |
| 20回 | 176,000円(税込) |
| 30回 | 247,500円(税込) |
アフタープロテインが含まれます。
BEYONDのアクセス（埼玉県の店舗）
| 浦和店 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F |
| 最寄駅 | 東北本線浦和駅西口徒歩6分 |
| 浦和ANNEX店 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル |
| 最寄駅 | 東北本線浦和駅西口徒歩3分 |
| 大宮店 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F |
| 最寄駅 | JR大宮駅 東口より徒歩2分 |
| 本川越店 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県川越市南通町20-7 HMDプラザ2階 |
| 最寄駅 | JR川越線 ･東武線 川越駅 東口より徒歩6分 西武線本川越駅より徒歩5分 |
| 川口店 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県川口市本町4-1-4 川口イーストビル2階 |
| 最寄駅 | 京浜東北線川口駅東口から徒歩2分 |
| 所沢プロペ通り店 | |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町10-18 マコトヤビルB1F |
| 最寄駅 | 西武池袋線所沢駅西口より徒歩2分 |
CREBIQ（クレビック）
- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
CREBIQは、女性の身体を理解し、トレーニングと栄養サポートを行う事で女性らしいしなやかなボディラインをより効果的なものにするメソッドを考案。
女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーとのパーソナルトレーニングは顧客の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを組み立て身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく作り上げていきます。
また、女性らしい美しい身体や筋肉を作り上げるには、「食事内容や管理」もとても重要になります。
CREBIQでは、管理栄養士監修の元、女性がさらに美しく綺麗になれる食事指導を栄養士が行います。女性特有の悩みやホルモンの働きも考慮するので、安心してプログラムを進行する事が可能です。
CREBIQの7つのポイント
- トレーナーとマンツーマンによる個人指導！担当トレーナーも選べる
- 女性の身体を考慮した栄養士による毎日栄養指導
- あんしん30日間全額返金保証プログラムあり
- リバウンドの心配なし！アフターフォローが充実
- ウエア・靴等レンタル無料、手ぶらでOK!!プロテインも毎回提供
- 女性専用 個室完備!! 最寄り駅から徒歩５分以内の好立地
充実したトレーニングメニュー
バーベル、ダンベル、自重などを使ったレジスタンストレーニング、女性らしい引き締まったカラダ作りに欠かせない体幹トレーニング、ボールやチューブなどによるコアを意識したトレーニング、脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングなどを組み合わせて、一人一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラム。
メリハリのある、引き締まった身体を目指す方や大幅減量を希望の方に効果の高い女性向けプログラムです。
個々に合わせた食事指導
ダイエット、ボディメイクには不可欠なのが食事調整です。
無理なく続けていけるようクライアントお一人お一人の生活習慣に合わせて進めていきます。
「あれもダメ」「これもダメ」という辛い食事制限はありません。
「食べながら痩せる」を基本に専門の管理栄養士が徹底的にサポートします。
CREBIQ（クレビック）のコースと料金
ダイエット&ボディメイクアップコース
パーソナルトレーニングと専属栄養士によるお食事指導管理がついたコース。本気でダイエット＆ボディメイクしたい方におすすめです。
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| トレーニング回数 | 目安期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回 | 2ヶ月 (有効期限4ヶ月) |
149,800円（税込） |
| 24回 | 3ヶ月 (有効期限6ヶ月) |
199,800円（税込） |
※週2回のトレーニングをした場合の目安期間です。
※食事指導は1ヶ月間です。2ヶ月目以降で毎日の食事管理指導を追加したい方は、1ヶ月単位（+25,000円税込）で追加もできます。
※トレーニング時間は1回50分
トレーニングコース
運動を主軸としたパーソナルトレーニングのみのコースです。運動習慣の改善、緩やかなダイエット、引き締めが主な目的の方に最適なコースです。※栄養指導サービスはありません。
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| トレーニング回数 | 目安期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回 | 2ヶ月 (有効期限4ヶ月) |
128,000円（税込） |
| 24回 | 3ヶ月 (有効期限6ヶ月) |
184,800円（税込） |
※週2回のトレーニングをした場合の目安期間です。
※トレーニング時間は1回50分
CREBIQ（クレビック）大宮店のアクセス
- 住所
- 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町
1-4-3 109ビル3F - 最寄駅
- JR 大宮駅 徒歩3分
- 営業時間
- 月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00
CREBIQ（クレビック）浦和店のアクセス
- 住所
- 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5 L’Arte(アルテ)303号室
- 最寄駅
- JR浦和駅 徒歩5分
- 営業時間
- 月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00
BOSTY（ボスティ）
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
完全個室・貸切タイプのパーソナルトレーニングジムです。
魅せる体づくりをする「ボディメイク・腹筋・美尻コース」、美しく痩せられる「ダイエットコース」、パーソナルトレーニングを実感したい方向けの「体験コース」があります。
BOSTYの食事プログラムは過度な糖質制限を行わず、卒業後もリバウンドしないよう組んでおります。
業界一を誇る 指導力
BOSTYトレーナー陣は、「全ての方の腹筋を割る」指導力を兼ね備えております。
腹筋を割るということは、単なるトレーニング指導だけでは不可能です。その高い指導力から、お客様の求める理想のカラダを実現。
トレーニング素人のお客様のカラダを変えていくボディメイク指導を追求しています。
ハイパフォーマンスを実現する技術力
BOSTYが、業界で圧倒的に差をつけているのがこの技術力です。
サプリ販売・リラクゼーションの提供・時間の延長などをうたうサービスを行っておりません。
45分間の純粋なトレーニングと、私生活での栄養知識の提供のみを商品としております。
単に短いのではなく、BOSTYは、45分間を頂けたらお客様のカラダを変える事ができます。
普段からお忙しい皆さまの貴重なお時間を無駄にしない為に、最高のパフォーマンスを実現いたします。
見た目も頼れる トレーナー陣
BOSTYトレーナー陣は現役ボディメイク選手中心に構成されており、お手本となる身体を作っています。
将来に渡り自身のカラダを進化出来ないトレーナーに、大切なお客様のボディメイクを担当をさせる事はありません。
お客様の体を安全に且つ、短期間で鍛えあげる為に、BOSTY採用の最低条件として掲げています。
ぜひ一度、BOSTYトレーナーをご覧ください。
メディア実績一例
人気のジムBOSTYは、様々なメディアに紹介されています。その一例を紹介します。
- 雑誌 ａｎａｎ 2018年7月11日号 モデル堀田 茜さん メリハリのあるボディラインへ
- 雑誌 ＳＨＥ ＴＨＲＥＥ 2018年8月号増刊 佐野 ひなこさん 嫌いなジムが好きになる
- 雑誌 美人百花 2018年7月号 モデル愛甲 千笑美さん 飽きっぽくても腹筋が割れる
- 雑誌 ａｎａｎ 2018年6月13日号 腹筋を鍛えるお薦めのジムとして
- 雑誌 ｂｉｓ 2018年7月号 モデルがインスタに載せる注目のジム
- 雑誌 ＬＡＲＭＥ 2018年7月号 ページ66 東京お薦めボディメイクジム
- 新聞 日経MJ 2018年2月 ページ４ 腹筋専門ジムＢＯＳＴＹ
- 雑誌 美ＳＴ 2018年3月号 40代からのアンチエイジング 若く見せるにはデコルテラインをしっかりと鍛える事が大切です
- 雑誌 SHE THREE GLITTER特別編集 2018年2月号増刊
BOSTY（ボスティ）のコースと料金
ダイエット
| コース | 合計金額 | ポイント |
|---|---|---|
| 1ヶ月ダイエットコース（5回） | 76,780円（税込） | 短期集中 |
| 2ヶ月ダイエットコース（10回） | 142,780円（税込） | スタンダード |
| 3ヶ月ダイエットコース（15回） | 208,780円（税込） | 無理なく長期的に |
ボディメイク
| コース | 合計金額 | ポイント |
|---|---|---|
| 1ヶ月ボディメイクコース（8回） | 151,800円（税込） | 最短で効果を |
| 2ヶ月ボディメイクコース（16回） | 239,800円（税込） | 人気コース |
| 3ヶ月ボディメイクコース（24回） | 319,000円（税込） | 長期で確実に結果を |
BOSTY（ボスティ）大宮スタジオのアクセス
- 住所
- 〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-48-2 あひか第二ビル 402 - 最寄駅
- JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮駅」東口 徒歩３分
- 受付時間
- 8：00-23：00（パーソナルジム受付）
24/7Workout
パーソナルトレーニングジム・ダイエットジム 24/7ワークアウト
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。 このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。 トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。 素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。 食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し＆提供しています。 またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。 もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。 年齢：44歳 性別：女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰？という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。 年齢：34歳 性別：男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。 年齢：30歳 性別：男性
口コミ引用元：https://247-workout.jp/voice/uservoice/
実際に編集者が通ってみた24/7Workoutのトレーニング全8回
Youtubeではノーカット編集なしのトレーニング動画を公開しています。
※一般の方（特に女性）はここまでハードではない内容です。
トレーナーさんの温かい言葉や、おおまかな流れを感じていただけると思います。
24/7Workoutのコースと料金
| コース | 時間/回数 | 総額（入会金含む） | 月額費用 |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース | （全8回）75分／週2回 | 149,600円（税込） | 107,800円（税込） |
| 2ヶ月コース | （全16回）75分／週2回 | 257,400円（税込） | |
| 3ヶ月コース | （全24回）75分／週2回 | 344,300円（税込） | |
| 4ヶ月コース | （全32回）75分／週2回 | 431,200円（税込） |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。 内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
Youtubeではノーカット編集なしのトレーニング動画を公開しています。
※一般の方（特に女性）はここまでハードではない内容です。
トレーナーさんの温かい言葉や、おおまかな流れを感じていただけると思います。
24/7Workoutのコースと料金
| コース | 時間/回数 | 総額（入会金含む） | 月額費用 |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース | （全8回）75分／週2回 | 149,600円（税込） | 107,800円（税込） |
| 2ヶ月コース | （全16回）75分／週2回 | 257,400円（税込） | |
| 3ヶ月コース | （全24回）75分／週2回 | 344,300円（税込） | |
| 4ヶ月コース | （全32回）75分／週2回 | 431,200円（税込） |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。 内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workoutのアクセス
24/7Workout 朝霞台店
- 住所
- 〒351-0024
埼玉県朝霞市泉水3-13-23JUN朝霞台コート201号室 - 最寄駅
- 東武東上線 朝霞台駅 徒歩15分
JR武蔵野線 北朝霞駅 徒歩15分 - 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 浦和店
- 住所
- 〒330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階 - 最寄駅
- JR「浦和駅」徒歩9分
- 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 大宮店
- 住所
- 〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F - 最寄駅
- JR「大宮駅」東口徒歩2分
- 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 春日部店
- 住所
- 〒344-0067
埼玉県春日部市中央1丁目43-11 久俊ビル2F - 最寄駅
- 東武スカイツリー・アーバンパークライン「春日部駅」徒歩2分
- 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 志木店
- 住所
- 〒352-0001
埼玉県新座市東北2丁目31−13 ミュージション志木 1003 - 最寄駅
- 東武東上線 志木駅 徒歩1分
- 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 所沢店
- 住所
- 〒359-0037
埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3コレクトT 4F - 最寄駅
- 西武池袋線/西武新宿線 所沢駅 徒歩4分
- 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 東川口店
- 住所
- 〒333-0811
埼玉県川口市戶塚1丁目 4-7 バイオレットヒルズ 105号室 - 最寄駅
- JR武蔵野線 東川口駅 徒歩5分
- 営業時間
- 7:00～24:00
24/7Workout 南越谷店
- 住所
- 〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル1F - 最寄駅
- 東武伊勢崎線「新越谷駅」徒歩1分
JR「南越谷駅」徒歩2分 - 営業時間
- 7:00～24:00
