Veridique（ヴェルディーク）のコース・料金・アクセス情報

芦屋のパーソナルトレーニングジム「ヴェルディーク byデコルテ」

• 食事指導

顧客一人ひとりの目的に合わせたトレーニングプランをオーダーメイドで作成するパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングはもちろん、生活習慣や食事などに対するアドバイスなど、日常を通して最高のカラダ作りをサポートします。

Veridiqueのパーソナルトレーニングの特徴

ジム経験がなくても安心

ジム通いの経験がなくても、経験豊かなスタッフによるマンツーマン指導でサポート。

顧客のカラダや悩みに合わせて、一人ひとりに「最適なトレーニング」を提案します。

無理な食事制限をしないダイエット

極端な食事制限によるダイエットではなく、主にタンパク質を摂取できるよう食事を見直し、効果的な運動指導によって、ダイエットに適したカラダづくりをサポートします。

DNA（遺伝子）検査

遺伝子（DNA）検査で料理を食べる順番や太りやすい食べもの、積極的に食べるべき食材やとるべき栄養素、体質に合わないダイエット方法、トレーニングで鍛えるべき部位や鍛え方などがわかり、顧客の的確なダイエット方法でダイエットを行うことができます。

Veridique（ヴェルディーク）のコースと料金

パーソナルセッション

※回数券の有効期限は180日です。