パーソナルトレーニングスタジオ Navigateのコース・料金・アクセス情報

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米国スポーツ医学会認定運動生理学士であり代表トレーナーを務める早田航が主宰する、会員制のパーソナルトレーニング施設です。

個々人の身体的特性や運動経験の有無などに合わせ、運動生理学、栄養学、健康心理学から構成された科学的根拠に基づく効果的で効率的なトレーニングメニューを提案します。

ダイエット、体力づくり、膝痛/腰痛、姿勢作りからアスリートのパフォーマンス向上に至るまでフィジカルに関するありとあらゆる要望を全力でサポート。

パーソナルトレーニングスタジオ Navigateのコースと料金

Personal Training

トレーナーと1:1で行うトレーニングです。

常に1:1の空間で行うため、集中してトレーニングに励むことが出来ます。

また、完全予約制で行うので、他の人とお顔を合わせる心配はありません。

専属のトレーナーがお客様のペース(目標達成のペース、トレーニング頻度、トレーニング量)を尊重し無理なく無駄なく目標を達成をする事が出来ます。

Group Training-単発受講-

定員6名の少人数制グループトレーニングです。

Group Training-月会員-

定員5名の少人数制グループトレーニングです。

予約枠を確約* (空き状況の確認不要)・ネットや電話などでの次回予約手続き不要です。

* 各クラス 4名までを月会員として登録を受け付けています。