- 食事指導
LIFE STYLEは、健康づくりをパーソナルトレーナー指導のもと完全オーダーメイドでトレーニングメニューを組み、マンツーマンで指導を行います。
日々の健康維持、ダイエット、ボディメイク、ストレス発散など、女性は女性らしく引き締まった身体と美肌でアンチエイジングを、男性は男性らしく逞しい身体、引き締まった身体で自信と活力を、一人ひとり要望に合わせた内容で、トレーナーが丁寧に指導します。
充実した設備
LIFE STYLEは、充実したトレーニングマシン・施設で、気持ちよくトレーニングができる環境を整えています。
また仕事帰りが遅い方でもトレーニングができるよう、夜22時まで営業しています。
時間を気にしなくてよいのは、運動習慣を作る上で嬉しいポイントのひとつです。
完全オーダーメイド
LIFE STYLEでは、パーソナルトレーナーが一人ひとりの体質や個性に合わせたトレーニングメニューを作成します。
また、運動だけでなくその他の生活習慣（特に食事面）についてもアドバイスするため、一度ダイエットに成功した後もリバウンドしづらい体作りが期待できます。
体質や個性に合った食事指導
LIFE STYLEでは、Online Coaching(オンラインコーチング)という名称で食事管理をアプリのLINEを通して行います。
圧倒的な知識量と経験を元に的確なマクロ栄養素の提示とアドバイスでダイエット達成へ導きます。
LIFE STYLEのコースと料金
| 入会金 | ￥5,000（税込） |
| １回あたりの料金 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング40分＋有酸素マシン20分 |
| コース料金 | ￥5,000（税込） |
| 時間 | 60分 |
回数券
| 回数券4回 | ￥19,600（税込）※有効期限 最終利用日から3ヶ月 | 有効期限:最終利用日から3ヶ月 |
| 回数券8回 | ￥38,800（税込） | |
| 回数券16回 | ￥76,800（税込） | |
| 回数券24回 | ￥114,000（税込） | |
| 回数券32回 | ￥150,400（税込） |
ブライダルコース
結婚式を迎えられる二人が、一番輝けるようダイエット、ボディメイクをサポートします。
| 16回コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥75,200（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回（週2回） |
| 時間 | 60分 |
| 24回コース | |
|---|---|
| コース料金 | ￥110,400（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回（週2回） |
| 時間 | 60分 |
| 32回コース | |
|---|---|
| コース料金 | ￥144,000（税込） |
| 期間 | 4ヶ月 |
| 回数 | 32回（週2回） |
| 時間 | 60分 |
| 40回コース | |
|---|---|
| コース料金 | ￥176,000（税込） |
| 期間 | 5ヶ月 |
| 回数 | 40回（週2回） |
| 時間 | 60分 |
※有効期限 最終利用日から3ヶ月
LIFE STYLEのアクセス
- 住所
- 〒441-8113 愛知県豊橋市西幸町字幸60-3
- 交通機関
- 南栄駅 車で約10分/豊鉄バス「西幸」バス停 徒歩約2分
- 営業時間
- 月曜～土曜10:00～22:00
- 定休日
- 日曜日
