神奈川県青葉台のトレーニングジム【GOAL・HUNGER・GYM】ゴールハンガージム
- 食事指導
Goal Hunger Gymは、医療国家資格を持つ現役の全日本ナショナルチーム公認トレーナーの手によって、動きやすく、疲れにくい身体へ導くトレーニングジムです。
GHG PROGRAM
【男性向け】ベストパフォーマンスボディを手に入れるトータルサポート
「トレーニング×メンテナンス×食事指導」
トレーニング、食事と生活習慣を見直し、エコで動きやすく疲れにくい身体をもう一度取り戻すサポート。
10年後も身体造りを維持できるマインド、習慣をセッティングし、身体の内面からシェイプさせます。
身体とマインドを変えることで、仕事の生産性まで影響するほど。
自分自身と家族の為に、10、15年後を見据えた身体づくり。
【女性向け】動けるカラダと美しいボディラインを手に入れる
「トレーニング×メンテナンス×食事指導×リラクゼーション」
年齢と共に増え続けている体脂肪、落ちにくくなっている体重。
また、痩せすぎてしまって筋量、体脂肪が不足してしまっている…。
ホルモンバランスの乱れ、慢性疲労感、エイジングの加速で年齢より老けて見られてしまっています。
トレーニングと食事、エクササイズでバランスの良い、女性らしく、しなやかで美しいフォルムの身体を目指すプログラム。
高重量を扱わずに、十分な負荷をかけて体脂肪ダウン、筋力アップできる、トレーニング初心者でも入りやすい女性向けのメニューです。
トレーニングの疲労をできるだけ残さないようケアできるトリートメントが付いたプランも用意しています。
Goal Hunger Gymのコースと料金
一般入会金 | ¥27,500(税込) |
ジュニアアスリート・キッズ入会金 | ¥5,500(税込) |
月会費 | ¥7,700(税込)〜 |
費用目安 | |
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トレーニング | 1セッション¥7,700(税込)〜(50分) |
トリートメント | 1回あたり ¥6,050(税込)~(40分) |
※延長は15分あたり¥1,650(税込)~
GHGアドバンスコース
GHGアドバンスコース2ヶ月or3ヶ月のコースから選べます。短期集中してダイエット、ボディメイク、肉体改造をしたい方におすすめです。
エクササイズ50分 | ○ |
トリートメント40分 |
オプション |
LINE食事指導 | ○ |
会員専用メルマガ | ○ |
※オプションのトリートメントについては希望があれば都度受けられます。
GHGプレミアムコース
GHGプレミアムコースは、アドバンスコースにトリートメントもセットになったコースです。2ヶ月or3ヶ月のコースから選べます。短期集中してダイエット、ボディメイク、肉体改造と、身体のケアも一緒に行いたい方におすすめです。
エクササイズ50分 | ○ |
トリートメント40分 | ○ |
LINE食事指導 | ○ |
会員専用メルマガ | ○ |
ベーシック会員
月額会員登録をすると都度お得な金額で受けられます。
エクササイズ50分~ | ○ ¥7,700(税込)~ |
トリートメント40分~ | ○ ¥6,050(税込)~ |
※LINE食事指導はオプション。会員専用メルマガは希望の方は購読できます。
ビジター
非会員の方も、通常価格にて受けられます。※入会金不要
エクササイズ45分~ | ○ ¥12,100(税込)~ |
トリートメント40分~ | ○ ¥8,800(税込)~ |
※LINE食事指導はオプション。会員専用メルマガは希望の方は購読できます。
他にもジュニアアスリート・キッズ、GHGアスリートサポートなど様々なプランがあります。
詳しくはHPをご覧ください。
Goal Hunger Gymのアクセス
- 住所
- 〒227-0062
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-3-15 カーサ青葉台4F - 最寄駅
- 東急田園都市線 青葉台駅より徒歩約1分
- 営業時間
- 10:00~19:00
- 定休日
- 不定休