The Exercise Coach（エクササイズコーチ）自由が丘店

エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。

他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。

短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。

一人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
友人・家族と通うパートナーコース
コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。

４回/月
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
６回/月
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
８回/月
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。