a-bi（アビ）のコース・料金・アクセス情報

京都・宇治市のパーソナルトレーニングスタジオ｜a-bi（アビ）

• 食事指導
• 完全個室

a-bi（アビ）は、「シェイプ」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるトレーナーがサポートします。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで幅広い世代から支持されています。

a-biのトレーナーはここが違う！

身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作ります。

女性の心と身体をくまなくケアし理想とするゴールへ導きます。

カウンセリング力・顧客目線での聞き取り

専門知識のあるトレーナーが毎日の生活の様子や食事のことなどを確認します。

体の今の状態を知ることで最も良いトレーニングを提案できます。

オーダーメイドメニュー・目的に合わせたメニュー作成

1人ひとり身長、体重、運動能力、目的など異なるので、オーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。

初心者からトップアスリートまでその人に合ったトレーニングメニューを作成します。

加圧トレーニングの有資格者・短期間で効果を実感

トレーナーが加圧トレーニングの有資格者なので、加圧トレーニングと他のトレーニングを組み合わせることで、より効果が高まります。

少ない負荷でのトレーニングでも大きな効果が得られます。

a-bi（アビ）のコースと料金