日暮里・西日暮里にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
日暮里・西日暮里でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。
ランキングは安い順に掲載
サーチジムでは安い順にジムを掲載しています。昨今、「クレジットカードの分割払い」や、「わかりにくい料金システム」を記載した広告が多く見受けられ、正しい価格が見えづらく困ってしまう人が増えています。
そのため、当サイトでの計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金が安い順にランキングしております。 （2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算）
とはいえ当サイトも完全ではなく、料金情報は変更になっている可能性もあります
できるかぎり、公式サイトでも正確な情報はご確認お願いします
もちろん、安いことだけが良いパーソナルジムの条件ではありません。
ですが料金は「口コミ操作」や「広告費によるステマ」に影響されない確かな基準であるので、1つの検討軸としてぜひご活用ください。
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。
パーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
法律による表示規制（経済産業省）
令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
目次
6件のジムがヒットしました。
LIVERTH ONE 西日暮里店
- 食事指導
- 完全個室
LIVERTH ONEは、完全個室の1人用のプライベートジムです。
本格的な体を作るトレーニングをしたい方だけでなく、ダイエットや健康作り、ストレス解消を目的とした運動をしたい方まで、全力でサポートします。
あなただけの特別なプライベートジム
LIVERTH ONEのプライベートジムは、使用したい時間を予約し、来店すれば、その間は顧客だけのプライベートな空間になります。
直接指導でトレーナーを呼びたい場合には指名を、オンラインの場合はジムにあるモニターから指導を受けることができます。
また管理栄養士がオンラインにて、体を作る資本である食事指導を行い、サポートします。
LIVERTH ONEはあなただけの特別なプライベートジムとして寄り添います。
ライフスタイルに合わせたプランを用意
LIVERTH ONEでは、様々な方に利用できるプランとして、週1プラン、週2プラン、通い放題プランを用意しています。
運動に慣れてきたら週2回に、そしてより美しく健康的なボディを目指したい方は通い放題プランへ変更するなど、1人ひとりのライフスタイルに合わせて利用できます。
DNAからの身体づくり
LIVERTH ONEは、個々の先天体質という科学的根拠をもってアドバイスするため、 効率的に取り組むことができます。
さらに、専属の管理栄養士による体質に合わせた食事アドバイスも受けることができます。
LIVERTH ONEのコースと料金
リバースワンベーシックプラン
自分の身体の状態を把握したり、体を動かす習慣や環境づくりに適切なトレーニングプランです。
週に1回トレーニングを始めたい方、日頃の運動不足の解消やとりあえず運動をしてみたいという方におすすめ。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| DAY | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 8:00～17:00(最終受付16時) |
| コース料金 | ¥6,600(税込)/月 |
| Night | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 17:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥8,800(税込)/月 |
| Holiday | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 土日 0:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥7,700(税込)/月 |
| Midnight | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 0:00～8:00(最終受付7時) |
| コース料金 | ¥5,500(税込)/月 |
リバースワンレギュラープラン
少しトレーニングに慣れた方や定期的にトレーニングをしたい方におすすめのプランです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| DAY | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 8:00～17:00(最終受付16時) |
| コース料金 | ¥8,800(税込)/月 |
| Night | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 17:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥11,000(税込)/月 |
| Holiday | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 土日 0:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥9,900(税込)/月 |
| Midnight | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 0:00～8:00(最終受付7時) |
| コース料金 | ¥7,700(税込)/月 |
リバースワン エキスパートプラン
1時間のトレーニングを週3回、または1日2時間の予約をとることが可能です。
トレーニングを各部位別にトレーニングする方、もう少し追い込みたい方、時間に余裕が欲しい方に有効なプランです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| DAY | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 8:00～17:00(最終受付16時) |
| コース料金 | ¥12,100(税込)/月 |
| Night | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 17:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥13,200(税込)/月 |
| Midnight | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 0:00～8:00(最終受付7時) |
| コース料金 | ¥11,000(税込)/月 |
リバースワン フリープラン
週の制限がなく、ジムを回数無制限で1日1時間利用できます。
トレーニングでは有酸素マシンのみを使う日と、トレーニングだけを行う日とを分けることができます。
またオンラインで栄養士から栄養指導や、トレーナーからトレーニング以外の講義を受けるなど毎日気兼ねなく受けたい方は、この通い放題プランがおすすめです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| Free | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～日 0:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥16,500(税込)/月 |
LIVERTH ONE 西日暮里店のアクセス
- 住所
- 〒116-0013
東京都荒川区西日暮里5丁目6-3 メゾン武蔵西日暮里102号室 - 最寄駅
- 「西日暮里」駅 徒歩3分
「新三河島」駅 徒歩9分 - 営業時間
- 06:00～24:00
LIVERTH ONE 日暮里店
※ジムの内容は上の店舗と同じ
- 食事指導
- 完全個室
LIVERTH ONEは、完全個室の1人用のプライベートジムです。
本格的な体を作るトレーニングをしたい方だけでなく、ダイエットや健康作り、ストレス解消を目的とした運動をしたい方まで、全力でサポートします。
あなただけの特別なプライベートジム
LIVERTH ONEのプライベートジムは、使用したい時間を予約し、来店すれば、その間は顧客だけのプライベートな空間になります。
直接指導でトレーナーを呼びたい場合には指名を、オンラインの場合はジムにあるモニターから指導を受けることができます。
また管理栄養士がオンラインにて、体を作る資本である食事指導を行い、サポートします。
LIVERTH ONEはあなただけの特別なプライベートジムとして寄り添います。
ライフスタイルに合わせたプランを用意
LIVERTH ONEでは、様々な方に利用できるプランとして、週1プラン、週2プラン、通い放題プランを用意しています。
運動に慣れてきたら週2回に、そしてより美しく健康的なボディを目指したい方は通い放題プランへ変更するなど、1人ひとりのライフスタイルに合わせて利用できます。
DNAからの身体づくり
LIVERTH ONEは、個々の先天体質という科学的根拠をもってアドバイスするため、 効率的に取り組むことができます。
さらに、専属の管理栄養士による体質に合わせた食事アドバイスも受けることができます。
LIVERTH ONEのコースと料金
リバースワンベーシックプラン
自分の身体の状態を把握したり、体を動かす習慣や環境づくりに適切なトレーニングプランです。
週に1回トレーニングを始めたい方、日頃の運動不足の解消やとりあえず運動をしてみたいという方におすすめ。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| DAY | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 8:00～17:00(最終受付16時) |
| コース料金 | ¥6,600(税込)/月 |
| Night | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 17:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥8,800(税込)/月 |
| Holiday | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 土日 0:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥7,700(税込)/月 |
| Midnight | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 0:00～8:00(最終受付7時) |
| コース料金 | ¥5,500(税込)/月 |
リバースワンレギュラープラン
少しトレーニングに慣れた方や定期的にトレーニングをしたい方におすすめのプランです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| DAY | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 8:00～17:00(最終受付16時) |
| コース料金 | ¥8,800(税込)/月 |
| Night | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 17:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥11,000(税込)/月 |
| Holiday | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 土日 0:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥9,900(税込)/月 |
| Midnight | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 0:00～8:00(最終受付7時) |
| コース料金 | ¥7,700(税込)/月 |
リバースワン エキスパートプラン
1時間のトレーニングを週3回、または1日2時間の予約をとることが可能です。
トレーニングを各部位別にトレーニングする方、もう少し追い込みたい方、時間に余裕が欲しい方に有効なプランです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| DAY | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 8:00～17:00(最終受付16時) |
| コース料金 | ¥12,100(税込)/月 |
| Night | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 17:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥13,200(税込)/月 |
| Midnight | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～金 0:00～8:00(最終受付7時) |
| コース料金 | ¥11,000(税込)/月 |
リバースワン フリープラン
週の制限がなく、ジムを回数無制限で1日1時間利用できます。
トレーニングでは有酸素マシンのみを使う日と、トレーニングだけを行う日とを分けることができます。
またオンラインで栄養士から栄養指導や、トレーナーからトレーニング以外の講義を受けるなど毎日気兼ねなく受けたい方は、この通い放題プランがおすすめです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| Free | |
|---|---|
| 利用可能時間 | 月～日 0:00～24:00(最終受付23時) |
| コース料金 | ¥16,500(税込)/月 |
LIVERTH ONE 日暮里店のアクセス
- 住所
- 〒116-0014
東京都荒川区東日暮里5-52-6 日経商事日暮里ビル 503 - 最寄駅
- 「日暮里」 駅 徒歩3分
「千駄木」 駅 徒歩15分 - 営業時間
- 00:00〜24:00の24時間営業
START BODY
START BODYは、「姿勢改善 ＆ 美ボディ」を目指すパーソナルジムです。
一人ひとりの体の特徴や不調の原因、それに性格を理解し、続けられるトレーニングを提案しています。
自由に選べる時間
営業時間は朝6時〜24時。365日ほぼ休みなしで営業しています。
出勤前やアフター５のトレーニングなど、自身のスケジュールにトレーニングを組み込むことができます。
あなた専用のプログラム
個人の目的に合わせて、プログラムを組みます。
痩せたい、筋肉をつけたい、ヨガも並行してやりたいなど運動経験のあまりない方でも安心して段階的に取り組むことができます。
駅近なので通いやすい
スタジオは、JR日暮里駅南口から徒歩３分の好立地。
通勤・通学の合間に、気軽に立ち寄りやすいスタジオです。
START BODYのコースと料金
パーソナルトレーニング
| 体験レッスン（60分） | 3000円 |
| 回数券 | |
|---|---|
| 1回券 | 8,000円 |
| 5回券 （購入日より3ヶ月間有効） |
36,000円 |
| 10回券 （購入日より半年間有効） |
65,000円 |
※ お支払いは現金のみ
グループレッスン
グループレッスンではヨガクラス（75分）を用意しています。
リラックス系からパワー系のポーズまでをバランス良く取り入れた内容です。参加されたかたの様子を見ながら、チャレンジポーズの練習時間も設けています。
| 75分体験レッスン | 1,500円 |
| 回数券 | |
|---|---|
| 2回目 | 2,100円 |
| 3回目から | 2,500円 |
| 5回券 （購入日より半年間有効） |
12,000円 |
| 10回券 （購入日より半年間有効） |
18,000円 |
※ ヨガマットの貸し出し無料
※ お支払いは現金のみ
START BODYのアクセス
- 住所
- 〒116-0014
東京都荒川区東日暮里5丁目45-10 能美ビル603号室 - 最寄駅
- JR日暮里駅南口徒歩3分
かたぎり塾 日暮里店
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
かたぎり塾は、理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。
「医師によるメニュー監修」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。
かたぎり塾が選ばれる理由
- 実績のあるプロトレーナー
- 財布に優しい低価格
- 医療国家資格者の監修
- プライベートな空間
- 専用アプリで体型管理
- 豊富な無料サービス
- 洗練されたジムの環境
真のパーソナルトレーニングは「その先」を目指せます
綺麗なダイエット、という今までにない体験
かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。
体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。
最短で理想を叶える自在なボディメイク
かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。
体の輝きを取り戻す客観性のある科学
かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。
継続で確信できる、理想のカラダの持続
かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。
かたぎり塾のコースと料金
選べる３つのプログラム
脂肪燃焼＆ダイエット
キレイに体を引き締めたい方に一番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。
特に痩せをキープし続けたい女性にお勧めです。
筋力アップ＆ボディメイク
ピンポイントに筋肉を鍛えるところから全体的な筋量アップまで叶える、理想の体づくりにフォーカスしたパーソナルトレーニングです。
男女ともに人気があり、ダイエットや機能改善の成果が出た後に始める人が多いです。
姿勢改善＆機能改善
毎日の生活がしやすくなるようにボディケアやファンクショナルトレーニングを行います。
まるで整体にも合わせて通っているような気持ちになるとの声も多い、とりわけ運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力向上のためのメニューが提供されます。
若く見えるためのカラダづくりをされたい人向けのプランです。
| 入会金 | *店舗によって異なります 体験時にお問い合わせください |
プラン例（※一部店舗では価格が異なります。）
| 月8プラン | |
|---|---|
| コース料金 | マンツーマン：59,400円（税込）
ペアプラン ：79,200円（税込） |
| 回数 | 月8回 |
| 時間 | 60分 |
食事指導
| LINE食事サポート | |
|---|---|
| コース内容 | 完全オンライン食事管理です。※ 期間は2週間 |
| コース料金 | 11,000円（税込） |
回数券
| 無期限チケット | |
|---|---|
| コース内容 | ※有効期限なし |
| コース料金 | 1回あたり8,800円（税込） |
かたぎり塾 日暮里店のアクセス
- 住所
- 〒116-0013
東京都荒川区西日暮里２丁目 １３−５ 高橋ビル 1F - 最寄駅
- 日暮里駅
- 営業時間
- 月曜日 10:00~23:00
火曜日 10:00~23:00
水曜日 10:00~23:00
木曜日 10:00~23:00
金曜日 10:00~23:00
土曜日 8:00~21:00
日曜日 8:00~21:00
Apple GYM（アップルジム）西日暮里店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
Apple GYM（アップルジム）の特徴
見た目にコミットしたパーソナルジム
「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、様々なアプローチで見た目の改善を行います。 見た目を良くすることは「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。 Apple GYMでは、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでいます。
飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
パーソナルトレーニングジムに通うと、過度な糖質制限を要求されるのでは..？という不安を抱える方もいるでしょう。 Apple GYMでは、基本的には健康や心に負担のない正しい食事指導を行っています。
実際に編集者が通ってみたアップルジムのトレーニング全16回
Youtubeではノーカット編集なしのトレーニング動画を公開しています。
※一般の方（特に女性）はここまでハードではない内容です。
トレーナーさんの温かい言葉や、おおまかな流れを感じていただけると思います。
Apple GYM（アップルジム）のコースと料金
アップルジムでは、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニング方法を見つけるために回数券ごとに料金を用意しています。
| 入会金 | ¥33,000（税込）→¥16,500（税込） |
| 4回チケット | 8回チケット | 12回チケット | |
|---|---|---|---|
| 料金 | ￥27,280（税込） | ￥49,280（税込） | ￥69,960（税込） |
| 1回あたりの料金 | ¥6,820（税込） | ¥6,160（税込） | ￥5,830（税込） |
Apple GYM（アップルジム）西日暮里店のアクセス
- 住所
- 東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室
- 最寄駅
- JR西日暮里駅徒歩2分
- 営業時間
- 年中無休 全日7:00~23:30
24/7Workout 日暮里店
パーソナルトレーニングジム・ダイエットジム 24/7ワークアウト
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。 このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。 トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。 素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。 食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し＆提供しています。 またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。 もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。 年齢：44歳 性別：女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰？という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。 年齢：34歳 性別：男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。 年齢：30歳 性別：男性
口コミ引用元：https://247-workout.jp/voice/uservoice/
実際に編集者が通ってみた24/7Workoutのトレーニング全8回
Youtubeではノーカット編集なしのトレーニング動画を公開しています。
※一般の方（特に女性）はここまでハードではない内容です。
トレーナーさんの温かい言葉や、おおまかな流れを感じていただけると思います。
24/7Workoutのコースと料金
| コース | 時間/回数 | 総額（入会金含む） | 月額費用 |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース | （全8回）75分／週2回 | 149,600円（税込） | 107,800円（税込） |
| 2ヶ月コース | （全16回）75分／週2回 | 257,400円（税込） | |
| 3ヶ月コース | （全24回）75分／週2回 | 344,300円（税込） | |
| 4ヶ月コース | （全32回）75分／週2回 | 431,200円（税込） |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。 内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workout 日暮里店のアクセス
- 住所
- 〒116-0013
東京都荒川区西日暮里2丁目7−18 セントラルマンション 105号室 - 最寄駅
- JR山手線日暮里駅 徒歩7分
JR常磐線三河島駅 徒歩8分
東京メトロ千代田線西日暮里駅 徒歩9分 - 営業時間
- 7:00～24:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
パーソナルトレーニングジムの安さ以外の注意点リスト
料金の安さ以外に、「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
1. トレーナーの質と相性
□ トレーナーの資格や経験を確認したか？
□ トレーナーとの相性やコミュニケーションの取りやすさを確認したか？
□ 体験セッション時に受けたトレーナーが、入会後も担当するか確認したか？
2. 料金プランと追加費用
□ 月額制、回数券、通い放題など、自分に合った料金プランを確認したか？
□ 入会金、事務手数料、追加費用（食事指導、サプリメント、ロッカー料など）の有無を確認したか？
□ トータルの費用（毎月の支払いや追加オプションの料金）を把握したか？
3. 予約システムと混雑状況
□ 予約システム（オンライン、アプリ）の使いやすさを確認したか？
□ 自分が通いたい時間帯（仕事後や週末など）に予約が取りやすいかを確認したか？
□ 予約のキャンセルや変更が何時間前まで無料でできるかを確認したか？
4. 契約内容と期間
□ 契約期間の有無を確認したか？
□ 解約手続きや解約に伴う費用について、具体的な条件を確認したか？
□ 契約期間中に通えなくなった場合の対応（休会制度や返金ポリシー）を確認したか？
5. トレーニング環境と衛生面
□ トレーニング機器や設備が自分の目的に合っているか確認したか？
□ 施設の清潔さや器具のメンテナンス頻度、シャワールームなどの衛生状態を確認したか？
□ 他の利用者とスペースを共有するか、個室でトレーニングができるか確認したか？
6. 食事や栄養指導
□ 食事や栄養指導のサポート内容（頻度や指導方法）を確認したか？
□ 自分の目標に合わせた食事プランが提供されるか確認したか？
□ 食事指導やサプリメントの費用が基本料金に含まれているか、追加料金が発生するか確認したか？
7. 目標達成後のフォローアップ
□ 目標達成後のリバウンド防止や長期的なフォローアップがあるか確認したか？
□ メンテナンスプランや継続的なサポートが提供されているか？
8. アクセスと通いやすさ
□ ジムの立地が自宅や職場から通いやすい場所か確認したか？
□ 駐車場の有無や交通手段（公共交通機関でのアクセス）の便利さを確認したか？
9. 体験セッションの利用
□ 体験セッションでトレーナーの指導スタイルや設備の充実度を確認したか？
□ 体験セッション後、通常のトレーニングがどのように進行するか、具体的な説明を受けたか？
10. キャンセルポリシー
□ 予約をキャンセルする際のルール（何時間前まで無料でキャンセルできるか）を確認したか？
□ キャンセル料が発生する場合の金額や、キャンセル回数に制限があるかを確認したか？
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