草津市にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
草津市にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
ランキングは安い順に掲載
サーチジムでは安い順にジムを掲載しています。昨今、「クレジットカードの分割払い」や、「わかりにくい料金システム」を記載した広告が多く見受けられ、正しい価格が見えづらく困ってしまう人が増えています。
そのため、当サイトでの計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金が安い順にランキングしております。 （2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算）
とはいえ当サイトも完全ではなく、料金情報は変更になっている可能性もあります
できるかぎり、公式サイトでも正確な情報はご確認お願いします
もちろん、安いことだけが良いパーソナルジムの条件ではありません。
ですが料金は「口コミ操作」や「広告費によるステマ」に影響されない確かな基準であるので、1つの検討軸としてぜひご活用ください。
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。
パーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
法律による表示規制（経済産業省）
令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
目次
5件のジムがヒットしました。
FURDI（ファディー）草津エイスクエア
- おすすめジム
- 女性限定
- クレジットOK
FURDIは、AI（人工知能）を駆使して1人ひとりにあったトレーニングを提供する女性専用AIフィットネスジムです。
質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行うことにより、自分に合ったパーソナルトレーニングを実現します。
自分だけのプログラム
FURDIのAIマシンはストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しています。
シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをFURDIは提案します。
運動を AI（人工知能）がチェック
AIマシンの内蔵カメラが、顧客の動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスをします。
1人ひとりに合ったプログラム をトレーナーがサポート
トレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートします。
定期的なカウンセリングで今の自分に合ったプログラムに変更します。
FURDI（ファディー）のコースと料金
| 事務手数料 | 5,500円（税込） |
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 長く続けたい方にオススメです。 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし 会費が割引となるプランです。 |
| コース料金 | 7,678円（税込）/月 |
| スタンダード会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 気軽に通いたい方にオススメです。 |
| コース料金 | 8,778円（税込）/月 |
| U-18会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 15歳以上18歳未満の方はこちら。 ※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ対象 |
| コース料金 | 5,478円（税込）/月 |
※全プラン通い放題になります。
FURDI（ファディー）草津エイスクエアのアクセス
- 住所
- 滋賀県草津市西渋川１丁目２３−３ エイスクエアSARA東館2階
- 最寄駅
- ＪＲ琵琶湖線（東海道本線）草津駅西口 徒歩3分
- 駐車場
- あり
- 営業時間
- 10:00～21:00
パーソナルトレーニングジムGROW
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
パーソナルトレーニングジムGROWは、プライベートな時間を確保して理想の結果を提供する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
他のジムにはない時間制の料金プランを採用しており、毎回希望のトレーニング時間を選び、通いたいときに通って結果に繋げていきます。
プライベートな時間の1つとして、日常生活に取り入れやすくフラットな感覚で通ってます。
GROWのサポート体制
- 画期的な料金システム
- 安心して通える完全個室のプライベートジム
- 顧客のニーズを叶えるマンツーマントレーニング
- 体感・実感できる初回体験トレーニング
- 併設プロテインbarで無料テイクアウトサービス
- クレジットカード・各種Payで支払いが可能
- 営業時間が幅広いので仕事終わりの遅くからでも利用しやすい
パーソナルトレーニングジムGROWのコースと料金
会員初回料金
- プロテインまたはコーヒー1杯無料
- プロテイン1kgプレゼント
- 食事改善指導
- シャワールーム使用可
- インシューズ貸出
- 体組成計の測定
- 家族内シェアOK
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| 800分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 121,600円（税込） |
| 有効期限 | 4ヶ月 |
| 600分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 99,000円（税込） |
| 有効期限 | 3ヶ月 |
| 400分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 71,000円（税込） |
| 有効期限 | 2ヶ月 |
GROW入会済の方料金
- プロテインor珈琲1杯無料
- 食事改善指導
- シャワールーム使用可
- 体組成計の測定
- インシューズの貸出
- 家族内シェアOK
| 1,200分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 132,000円（税込） |
| 有効期限 | 6ヶ月 |
| 800分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 100,800円（税込） |
| 有効期限 | 4ヶ月 |
| 600分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 85,800円（税込） |
| 有効期限 | 3ヶ月 |
| 400分コース | |
|---|---|
| コース料金 | 61,600円（税込） |
| 有効期限 | 2ヶ月 |
パーソナルトレーニングジムGROWのアクセス
- 住所
- 〒525-0050 滋賀県草津市南草津1丁目1-5
アーバンホテル南草津テナント2号室1F あおい珈琲テナント内 - 最寄駅
- 琵琶湖線南草津駅西口へ徒歩2分以内
- 営業時間
- 9:00～22:00
Evolution草津
滋賀県草津市でボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムなら＜Evolution草津＞
- 食事指導
- 完全個室
美しいスタイルを形作るパーソナルトレーニングと絶大の脂肪燃焼効果が期待出来るキックボクシングトレーニング、きめ細やか食事指導、独自の目標達成システムでダイエットやボディメイクを成功に導きます。
完全個室で、ウォーターサーバー・シャワールームも完備しています。
Evolution草津のコースと料金
プライベートレッスン(50分)
| プライベートレッスン(50分) | |
|---|---|
| 入会金 | ￥33,000（税込） |
| 2ヵ月コース （16回） |
￥217,800（税込） |
| 4ヵ月コース （32回） |
￥413,820（税込）5％OFF |
| 6ヵ月コース （48回） |
￥588,060（税込）10％OFF |
ペアトレーニング(80分)
| ペアトレーニング(80分) | |
|---|---|
| 入会金 | ￥33,000（税込） |
| 2ヵ月コース （16回） |
￥348,480（税込） |
パーソナルトレーニング＆美容整体(80分)
| パーソナルトレーニング＆美容整体(80分) | |
|---|---|
| 入会金 | ￥33,000（税込） |
| 2ヵ月コース （16回） |
￥270,600（税込） |
メンテナンス月二回コース(50分)
※コース終了後に利用可能
※ペアは80分
| メンテナンス月二回コース(50分) | |
|---|---|
| 月額コース （月2回） |
￥16,500（税込） |
| 月額コース （月4回） |
￥33,000（税込） |
| ペア月額コース （月2回） |
￥29,700（税込） |
| ペア月額コース （月4回） |
￥59,400（税込） |
Evolution草津のアクセス
- 住所
- 滋賀県草津市木川町648-3 GOSキックボクシングジム館内2F
- 駐車場
- あり
- 営業時間
- 8:00-23:00
- 定休日
- 不定休
Muscle Quality（マッスルクオリティ）
Muscle Quality(マッスルクオリティ) 滋賀県草津 パーソナルトレーニングジム
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
パワーリフティング競技で「日本一」に輝き、大学院でトレーニング科学についての研究を行った実績のあるトレーナーが滋賀の南草津エリアにパーソナルトレーニングジムをオープン。
痩せたい人、筋肉を増やしたい人など、様々なニーズにも個別に対応しています。
パーソナルトレーニングは、お客様の目的、目標に応じた個別のプログラムを作成し、マンツーマンで指導。確実にダイエットを成功させたい方、より高度なトレーニングを実践できるようにしたい方向けのプランです。
セミパーソナルトレーニングでは、最大8名でダンベルやマシンなどを用いた筋力トレーニングを一緒に行います。
初心者の方でも安心して筋トレができ運動習慣を身につくことができます。
Muscle Quality（マッスルクオリティ）のコースと料金
短期集中型コース【栄養管理+トレーニング】
期間を決めてすぐに効果を出したい方向けのプラン。
| コース内容 | 50分のトレーニング 栄養管理 プロテイン |
| 回数 | 週2回 |
| 時間 | トレーニング50分 |
| ショートダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 月107,800円（税込） 計248,600円（税込） |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| スタンダードダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| コース料金 | 月107,800円（税込） 計339,900円（税込） |
| 回数 | 24回 |
| 期間 | 3ヶ月 |
| ダイエットマスターコース | |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 月107,800円（税込） 計431,200円（税込） |
| 回数 | 32回 |
| 期間 | 4ヶ月 |
| ペアスタンダードダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円（税込）/一人当たり |
| コース料金 | 月80,850円（税込）/一人当たり 計259,050円（税込）/一人当たり |
| 回数 | 24回 |
| 期間 | 3ヶ月 |
Muscle Quality（マッスルクオリティ）のアクセス
- 住所
- 滋賀県草津市矢倉2丁目5-36 わんぱくビル5階
- 最寄駅
- 南草津駅より徒歩12分
- 営業時間
- 全日 9:00 – 23:00
Rizap（ライザップ）滋賀店
新！ひとりではできなかった？［ライザップ］他のジムとはここが違う。
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。 筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。 無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。 導入期ではトレーニングフォームの習得。 シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。 スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。 週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。 1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2～3セットからの有効な運動量を設定します。 1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30～90秒でコントロールしていきます。 通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。 プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。 詳しくは公式サイトをご覧ください。 プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に！今では料理研究家という夢までも叶えることができました。 年齢：32歳 性別：女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。 年齢：41歳 性別：男性
実際に編集者が通ってみたRIZAPのトレーニング全22回
Youtubeではノーカット編集なしのトレーニング動画を公開しています。
※一般の方（特に女性）はここまでハードではない内容です。
トレーナーさんのスパルタながらも温かい言葉や、一流の接客を感じていただけると思います。
Rizap（ライザップ）のコースと料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
ベーシック プラン
| ベーシック プラン | |
|---|---|
| コース内容 | まとめて購入が可能なプランです。 期間を決めてボディメイクしたい方に。
|
| コース料金 | 合計327,800円（税込）〜 |
| 回数 | 全16回（2ヶ月） |
プライム プラン
| プライム プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 通うほどお得な月額制プラン。 時間をかけてボディメイクしたい方に。
|
| コース料金 | 合計594,000円（税込）〜 ※登録料400,000円含む |
| 期間 | 2ヶ月 |
プラン共通サービス
- 定額カウンセリング（全3回）
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス※原則1日1回3食分を専用アプリを通じてトレーナーからアドバイス
- 電話栄養サポート相談※入会者無料期限サポート
- トレーニング服無料貸出※Tシャツ・短パン
- アメニティ無料貸出※バスタオル・フェイスタオル
- RIZAPオリジナルウォーター
- 高精度体組成計を利用した身体測定
Rizap（ライザップ）滋賀店のアクセス
- 住所
- 滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
- 最寄駅
- JR東海道線 草津駅 西口 徒歩10分
- 受付時間
- 7:00～23:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Live Fit
オンラインパーソナルトレーニング | LiveFit(ライブフィット)
Live Fitは、専属トレーナーから好きな時間に指導が受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
個人に合わせたダイエットプランの提案
医療系国家資格を持ったトレーナーだからこそ、個人の身体の構造に合わせた痩せやすいトレーニングを提供しています。
細かな食事指導
ダイエットアプリを通した食事指導で、 過度な食事制限はせず3食食べて健康的な ダイエットを実現します。
自宅でできて月々29,800円の低価格
マンツーマンとはいえ費用はジムでのパーソナルトレーニングの5分の1です。
場所代や器具代がかからないためジムと比べてリーズナブルにダイエットができます。
器具なしの「身体1つ」でどこでもできるメニューを提案します。
【オンライン】Live Fitのプランと料金
| 料金プラン | |
|---|---|
| コース内容 | ・医療系国家資格を持ったトレーナー監修の カスタマイズプランの作成 ・日々の質問・食事指導 ・週1回50分×4のパーソナルトレーニング ・食事アプリでのフィードバック ・食事用ハンドブックの提供 ・トレーニング用ハンドブックの提供 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | 32,780円（税込）/1ヶ月 |
※プランは2ヶ月以上からになります。
パーソナルトレーニングジムの安さ以外の注意点リスト
料金の安さ以外に、「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
1. トレーナーの質と相性
□ トレーナーの資格や経験を確認したか？
□ トレーナーとの相性やコミュニケーションの取りやすさを確認したか？
□ 体験セッション時に受けたトレーナーが、入会後も担当するか確認したか？
2. 料金プランと追加費用
□ 月額制、回数券、通い放題など、自分に合った料金プランを確認したか？
□ 入会金、事務手数料、追加費用（食事指導、サプリメント、ロッカー料など）の有無を確認したか？
□ トータルの費用（毎月の支払いや追加オプションの料金）を把握したか？
3. 予約システムと混雑状況
□ 予約システム（オンライン、アプリ）の使いやすさを確認したか？
□ 自分が通いたい時間帯（仕事後や週末など）に予約が取りやすいかを確認したか？
□ 予約のキャンセルや変更が何時間前まで無料でできるかを確認したか？
4. 契約内容と期間
□ 契約期間の有無を確認したか？
□ 解約手続きや解約に伴う費用について、具体的な条件を確認したか？
□ 契約期間中に通えなくなった場合の対応（休会制度や返金ポリシー）を確認したか？
5. トレーニング環境と衛生面
□ トレーニング機器や設備が自分の目的に合っているか確認したか？
□ 施設の清潔さや器具のメンテナンス頻度、シャワールームなどの衛生状態を確認したか？
□ 他の利用者とスペースを共有するか、個室でトレーニングができるか確認したか？
6. 食事や栄養指導
□ 食事や栄養指導のサポート内容（頻度や指導方法）を確認したか？
□ 自分の目標に合わせた食事プランが提供されるか確認したか？
□ 食事指導やサプリメントの費用が基本料金に含まれているか、追加料金が発生するか確認したか？
7. 目標達成後のフォローアップ
□ 目標達成後のリバウンド防止や長期的なフォローアップがあるか確認したか？
□ メンテナンスプランや継続的なサポートが提供されているか？
8. アクセスと通いやすさ
□ ジムの立地が自宅や職場から通いやすい場所か確認したか？
□ 駐車場の有無や交通手段（公共交通機関でのアクセス）の便利さを確認したか？
9. 体験セッションの利用
□ 体験セッションでトレーナーの指導スタイルや設備の充実度を確認したか？
□ 体験セッション後、通常のトレーニングがどのように進行するか、具体的な説明を受けたか？
10. キャンセルポリシー
□ 予約をキャンセルする際のルール（何時間前まで無料でキャンセルできるか）を確認したか？
□ キャンセル料が発生する場合の金額や、キャンセル回数に制限があるかを確認したか？
