DHICRES（ディクレス）｜茨城県水戸市｜パーソナルトレーニングジム
- 食事指導
- 完全個室
DHICRESは茨城県水戸市にある完全個室のプライベートジムです
専門トレーナーが理想のカラダへと導きます。
DHICRES（ディクレス）が提供するトレーニング
DHICRES（ディクレス）のトレーニングで決まったメニューはなく、自身の運動経験や体力、叶えたい目標に応じてプロのトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案します。
「ダイエットを成功させたい」「部分痩せしたい」という悩みから、「腰痛や肩こりを改善したい」「筋肉をつけて体を大きくしたい」「O脚・X脚を直したい」「基礎体力を強化したい」という希望まで、体の悩みに幅広くお答えします。
希望を叶えるためのマシンを厳選して用意
初心者の方から上級者の方まで、トレーニングに幅広く有効なマシンを取り揃えています。
運動に苦手意識のある方でも、マシンの使用方法は全てプロのトレーナーによる正しいフォームの指導を行うので、自分のペースで安全かつ効果的にトレーニングを行うことができます。
DHICRES（ディクレス）のコースと料金
| 体験レッスン | 1セッション基本60分 | 5,500円（税込） |
| 1セッション | 1セッション基本60分 | 9,350円（税込） |
| 4セッション | 利用目安：週1回／月 | 37,400円（税込） |
| 6セッション | 利用目安：週1〜2回／月 | 56,100円（税込） |
| 8セッション | 利用目安：週2回／月 | 74,800円（税込） |
| 16セッション | 利用目安：週2回／2ヶ月 | 149,600円（税込） |
| ペアセッション | ペアの方の運動レベルに応じて要相談 | 14,080円（税込） |
| 出張セッション | 要相談 | 別途費用 |
