ヨガ・ピラティス・加圧トレーニング・フィットネスエクササイズなどを行うマンツーマントレーニングのスタジオです。
子供から高齢者までの健康体力維持・増進やダイエット、シェイプUP、筋力UPまたアスリートやアマチュアスポーツのケアまで、一人ひとりの体の状態を確認しながら一緒に快適な体つくりをしています。
fine-bのパーソナルトレーニングの特徴
自分のなりたい体へ
- 姿勢が悪い（猫背・ねじれ・膝がまがっている・側湾症）
- 慢性的な痛み（腰痛・肩痛・膝痛・頭痛）
- 疲れが取れない
- パフォーマンスが上がらない
- 運動をしたいけど痛みが出る
- どんな運動をして良いのか分からない
- 出産後のボディケア
- 自分の体のことをもっと知りたい
などfine-bでは病院やクリニックで行なわれる運動療法も指導できる為、様々な悩みを持った方がレッスンを受講しています。
無料トレーナーカウンセリング実施中
実施している運動の事や体の事などプロトレーナーが無料でカウンセリングします。会員以外でも可能です。
fine-b（ファインビー）津田沼店のコースと料金
加圧コース
| fine-bコンディショニング30 | ||
|---|---|---|
| コース内容 | おなか回りも含めた体幹のトレーニングも取り入れ全身のエクササイズを実施します。 ダイエット、引き締めなど加圧トレーニングの効果を十分に出せるコースです。 ＜振替：月４回翌月１回 月６回翌月２回＞ セッション後、有酸素運動マシンのご利用で更に効果ＵＰ！ |
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| 入会登録料 | 5,500円（税込） | |
| 時間 | 30分 | |
| コース料金 | 月4回コース | 15,840円（税込） |
| 月6回コース | 23,760円（税込） | |
| 追加１回 | 3,960円（税込） | |
| fine-bコンディショニング40 | ||
|---|---|---|
| コース内容 | fine-b推奨コース：加圧トレーニングと組合せることにより、プラスαの効果が期待できます。４項目の中から選択することができます。＜振替：月４回翌月２回、月６回３回＞ | |
| 入会登録料 | 5,500円（税込） | |
| 時間 | 40分 | |
| コース料金 | 月4回コース | 17,600円（税込） |
| 月6回コース | 26,400円（税込） | |
| 追加１回 | 4,400円（税込） | |
| fine-bマスターコンディショニング | ||
|---|---|---|
| コース内容 | ピラティスやＴＲＸサスペンショントレーニング等、fine-bプログラム全てと加圧トレーニングを組み合わせることができます。姿勢・機能改善効果 障害予防、解消。バランスのとれた身体づくりを目指します。 ＜振替：月４回翌月２回、月６回翌月３回＞ |
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| 入会登録料 | 5,000円（税込） | |
| 時間 | 60分 | |
| コース料金 | 月4回コース | 30,030円（税込） |
| 月6回コース | 44,385円（税込） | |
| 追加１回 | 7,507円（税込） | |
パーソナルトレーニングコース
| パーソナルトレーニング | |||
|---|---|---|---|
| コース内容 | 加圧ベルトは使用しないで顧客の要望をヒアリングしトレーニングギア（道具）を活用しながら様々な目的に対応したプログラムを多彩に提供します。＜振替：４回翌月１回 ６回翌月２回＞ | ||
| 入会登録料 | 5,000円（税込） | ||
| 時間・料金 | 30分 | 月4回コース | 13,200円（税込） |
| 月6回コース | 19,800円（税込） | ||
| 追加１回 | 3,300円（税込） | ||
| 45分 | 月4回コース | 19,800円（税込） | |
| 月6回コース | 29,700円（税込） | ||
| 追加１回 | 4,950円（税込） | ||
| 60分 | 月4回コース | 26,400円（税込） | |
| 月6回コース | 39,600円（税込） | ||
| 追加１回 | 6,600円（税込） | ||
| ピラティス（姿勢改善）４５ | ||
|---|---|---|
| コース内容 | fine-bで指導するピラティスは、姿勢矯正の学術的証明のあるピラティスになります。正しい姿勢になることで、腰痛・肩こりの解消やスポーツでのパフォーマンスアップが期待できます。当然、体幹（コア）の強化やスタイルアップにも効果絶大です ＜振替：４回翌月1回 ６回翌月２回＞ | |
| 入会登録料 | 5,000円（税込） | |
| 時間 | 45分 | |
| コース料金 | 月4回コース | 23,760円（税込） |
| 月6回コース | 35,640円（税込） | |
| 追加１回 | 5,940円（税込） | |
| アスリートＪｒ.コース | |||
|---|---|---|---|
| コース内容 | 子供の成長、体力に合わせたトレーニングプログラムで、スポーツパフォーマンス、怪我の予防など個々の目指す目標をサポート。＜振替：４回翌月１回 ６回翌月２回＞ | ||
| 入会登録料 | 5,000円（税込） | ||
| 時間・料金 | 30分 | 月4回コース | 11,880円（税込） |
| 月6回コース | 17,820円（税込） | ||
| 追加１回 | 2,970円（税込） | ||
| 45分 | 月4回コース | 17,327円（税込） | |
| 月6回コース | 25,986円（税込） | ||
| 追加１回 | 4,331円（税込） | ||
fine-b（ファインビー）祖師ヶ谷大蔵店のコースと料金
パーソナルトレーニング（筋トレ・加圧トレ・ピラティスマシン・ヨガ）
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 月謝制（正会員） | 時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング30 | 30分 | 月4回 | 22,000円（税込） 1回あたり5,500円 |
| パーソナルトレーニング45 | 45分 | 26,400円（税込） 1回あたり6,600円 |
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| パーソナルトレーニング60 | 60分 | 33,000円（税込） 1回あたり8,250円 |
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| ペアレッスン60 | 60分 | 37,400円（税込） 1回1人あたり4,675円 |
※各コース月6回もあります。
※余ったトレーニング回数は翌月に繰越しが可能です。
| 回数券 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| ５回券 | 45分 | 35,475円（税込） 1回あたり7,095円 |
| 10回券 | 45分 | 69,850円（税込） 1回あたり6,985円 |
| ５回券（ペアレッスン） | 60分 | 50,600円（税込） 1回1人あたり5,060円 |
※有効期限は5回券が2ヶ月、10回券が3ヶ月になります。
fine-b（ファインビー）祖師ヶ谷大蔵店のアクセス
- 住所
- 〒157-0073 東京都世田谷区砧4-14-18 メルベール砧1B
- 最寄駅
- 祖師ヶ谷大蔵駅徒歩9分
- 営業時間
- 平日9:30～21:30
土曜9:30～18:00
日祝9:30～17:30
休館日 月末、季節休、施設点検有
