- 食事指導
- 完全個室
RIDは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットはもちろん、身体の不調の改善まで幅広くサポートしてます。
RIDの特徴
RIDは厳しくて、無理矢理ではなく、身体の質を高めながら
- 健康的に痩せる
- 綺麗になる
- 筋肉をつける
- 体力をつける
をサポートします。
コンディショニングをベースにトレーニングを進行
骨格のバランスや筋肉の状態を整えてから行うことによって、
バランスよく効率的にできます。
1人ひとりに合わたメニューを提案
それぞれ筋力・体力が違うので、同じメニューや進行ではなく、1人ひとりに合わせたメニューを提案します。
多様性のある食事指導
ダイエットも筋肉作りにも、一通りの方法だけではありません。
ライフスタイルがそれぞれなので、顧客に寄り添える食事指導を行っています。
RIDのコースと料金
| 体験トレーニング（初回のみ） | 10,000円→5,500円（税込） |
| 入会金 | 15,000円→今なら半額で7,500円（税込） |
| お試し1ヶ月4回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 36,080円（税込） |
| 週1回×3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 35,200円（税込）/月 |
| 回数 | 計12回 |
| 週1回×6ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 33,000円（税込）/月 |
| 回数 | 計24回 |
| 週2回×3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 68,640円（税込）/月 |
| 回数 | 計24回 |
※トレーニング時間は全てのコースで50分となります。
※各コースは月々払いも可能です。
RIDのアクセス
- 住所
- 〒173-0014
東京都板橋区大山東町59-11 植井ビル2F - 最寄駅
- 大山駅南口より徒歩2分
- 営業時間
- 9：00～24：00
